Trening som ikke føles ut som trening!

Motivasjon kommer automatisk hvis man har det gøy!

Styrkepakken passer til deg som ønsker å komme i form eller oppgradere formen til et nytt nivå. 

Grunnen til at denne pakken passer for både nybegynnere og godt trente er kombinasjonen av et beaded hoppetau og et tungt hoppetau. Du bruker effektive Tabata økter som blir forklart i E-boken som følger med pakken og direkte link inn til Spotify spillelisten som vi har laget klar til dere.

Slik gjør du:

Du starter med onboarding programmet vårt og går over på bekkenbunn programmet eller 4 ukers treningsprogrammet. Dette velger du selv hvilken trening du vil fokusere på.

Din Personlig Trener = WeJump2Fly sitt onboarding program, bekkenbunnprogram og Hoppetaumanual

Hoppetaumanualenog onboarding programmet er utviklet av Tove.jumps som selv slet med å finne tid til trening i en travel hverdag. Onboarding programmet er laget for alle, enten du er helt ny eller aldri har prøvd hoppetau før. 

Du får komplette treningsprogrammer, veiledning, og gøye videoer fra Tove Jumps som viser deg teknikker og triks for ditt nivå. Kundene våre elsker denne manualen!🩷